De spil binnen EQ wordt gevormd door de emoties, maar wat is een emotie?
Zoals je inmiddels weet is het probleem met enkelvoudige ideeën (Locke) dat ze nagenoeg niet omschreven kunnen worden. Een ieder van ons weet uit ervaring wat een gevoel is, maar hoe verwoord je fysieke sensaties in een algehele definitie. Er bestaan tientallen definities over wat een emotie is zonder dat er ooit een academische overeenstemming is bereikt.
"Emotie is...
Ø Een aangedaan worden van lichaam en geest door gebeurtenissen die de verwezenlijking van de eigen aard belemmeren of bevorderen (Spinoza);
Ø Een in de tijd wisselend verloop van elementaire gevoelens (Wundt);
Ø Een fysiologische en gedragsmatige verandering, opgewekt door (de betekenis van) een gebeurtenis en de ervaren feedback van die verandering (James);
Ø Een centraal bepaald belevings-, gedrags- en fysiologisch proces (Cannon-Bard);
Ø Een door prikkels of drijfveren opgestuwd energiekwantum dat naar ontlading streeft; of die ontlading zelf: gedrag dat de prikkel adequaat beantwoordt;
Ø Een drijfveertoestand die door uitwendige prikkels wordt opgewekt, al dan niet in de vorm van fysiologische responsen met daardoor veroorzaakte interne stimuli (Miller, Mowrer);
Ø Een verhoogde (of verlaagde) activatietoestand (Duffy);
Ø Een magische transformatie van het bewustzijn, opgeroepen door magisch gedrag ten gevolge van de 'moeilijkheid', d.i. onbeantwoordbaarheid (met efficiënte middelen) van de situatie (Sartre)".
Daniel Goleman definieert emotie: "Een gevoel met de daarbij behorende verscheidenheid aan gedachten, psychologische en biologische gesteldheid en een reeks actietendensen".
De definities vertellen nog niet zoveel over de aard van emoties. Hiervoor is het nodig om terug te gaan naar de hersenen.
Alle rechten voorbehouden aan Gert van Veen en PsychoWerk 2004 (c). Voor meer informatie stuur je een e-mail naar: info@psychowerk.nl